プロテインって痩せるの?

パパがプロテインを朝食に飲んでいるんだけど、お正月後から、全然体重が下がらなくなって

昨日ですが、

「久しぶりに体重が増えたまま、減らなくなってしまったから、3食プロテインにする。」

といって、プロテインにしていました。

ただ、朝食は、プロテイン+リンゴ+ヨーグルト

   昼食は、プロテイン+リンゴ

   夕食は、プロテイン+ヨーグルト

にしていました。

お腹減らない?と聞いたところ、リンゴがいい仕事をしていてみたいで、

思いのほか減らないと言っていました。

そして今朝体重を測ったところ、1.1Kg減っていたそうです。

そうか、そんなに簡単に減るなら私も。と思いましたが、どうやら思っただけ。

普通に食べてます。

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